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最豐富的產前產後知識庫，最實用的媽咪生活大小事
我們不只提供實體媽媽教室活動，更有許多懷孕到生產知識、產後坐月子方法、育兒教養新知等，讓媽咪輕鬆面對產前產後各種問題!
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2019.Aug.21
一次解決追奶、塞奶問題！
第一次哺乳就成功！母乳是寶寶最好的食物，如果能夠，每個媽媽都希望能純母乳哺育，然而，哺乳過程中常經歷乳房脹痛、乳腺阻塞、寶寶掛奶等問題，讓媽媽累到無法休息......
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2019.May.28Happy Mother's Day！恭喜妳．歡迎加入二寶媽的行列
還記得張宇、安啾及朱芳君嗎？當面臨再次懷孕及生下第二胎後，她們第一時間在想些什麼？對於自己當二寶媽後的角色又有何期許呢？來看看她們的真心告白吧！
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2019.May.23母胎營養補給站：身為準媽媽，如何達到一人吃兩人補的美好孕程？
蛋白質、維生素、礦物質等是很重要的事，特別是在懷孕階段，媽媽必須供應胎兒生長發育所需，因此孕期更應重視飲食內容，以達到母胎都健康的目的。
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2018.Dec.17 / [2018-12-17~]成功追奶大解密！營養師一次告訴妳！
當奶量不如預期，或是寶寶總是喝不夠時，到底該如何追奶、增加產量呢?就讓營養師告訴你，如何當個襯職的『乳人』吧!!
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2018.Jul.20流產傷心更傷身，仔細調養不能少！
對於一個女性來說不論是自願或是非自願的流產，身心都是一種極大的傷害；因此，建議這個時候應該給自己一個小小的假期，好好的補充營養與充分休息，讓自己在身心上都準備好，迎接下個嶄新生命的到來。
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2018.Feb.09健康食療新觀念，媽媽輕鬆坐月子!
【專業中醫師 陳至奐】很多孕媽媽對於產後如何坐月子的都是一知半解、充滿疑問的，更何況坊間充滿了一堆坐月子的禁忌，常常讓準媽咪們聽了不知道該如何是好!
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2017.Jul.01注意！卡介苗延後接種時程
一旦抵抗力弱的嬰幼兒受到結核桿菌的感染，容易導致肺外結核症狀，嚴重者甚至危及性命，這就是每個寶寶都需要接種卡介苗的主因。然而，近年來因發現有接種卡介苗而罹患骨髓炎的情形...
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2017.Jun.01嬰幼兒5大常見咳嗽原因
當有異物、痰液，甚至是空氣微粒與粉塵等，刺激喉嚨與氣管，身體為了將這些外來物清出，而產生咳嗽的反射動作。衛生福利部雙和醫院兒科部小兒過敏氣喘免疫科主治醫師林聖傑表示...
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2017.May.01關於「吃醋」這回事
自從小布出生後，親朋好友最常問的就是「弟弟出生後，姊姊會吃醋嗎？」由於小布出生時，布叮才剛滿2歲，要她去理解「這個是妳弟弟喔！」或「妳是姊姊了，要多照顧他喔！」這些都有點強人所難…
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2017.May.01bobo上學去幼兒園先修課程，您準備好了嗎？
幼兒園階段的寶寶已逐漸脫離家庭並融入團體生活之中，這是一個非常重要的生命歷程，上學後可以拓展生活圈與交友圈，累積更豐富的社會經驗、增加與社會連結、培養獨立自主的精神等…
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2017.May.013方法 幫助寶寶克服分離焦慮
部分父母會發現，當寶寶從7個月大起，會開始出現某些狀況：離開父母會哭鬧、不願意接觸陌生人、情緒比較敏感等等，這代表寶寶可能已經有「分離焦慮」的傾向…
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2017.Mar.01孕期常見的過敏症狀＆原因
部分孕婦容易出現明顯的過敏症狀，如皮膚癢疹、蕁麻疹、眼睛癢、喘鳴、鼻子過敏等等。唯有了解和懂得觀察過敏跡象，平日照護、必要時儘快就醫，才能維持母胎健康…
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2017.Mar.017大原則和孕期憂鬱說再見
女性受生理、心理和社會等因素影響，比男性更容易出現「憂鬱情緒」。其中，生理方面，在經期、懷孕、產後、停經時，容易因為荷爾蒙的變化，影響情緒波動，因此，特別時期更應重視如何安定情緒…
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2017.Feb.01孕期不可不慎-掌握6重點 降低妊娠高血壓的危險
懷孕時期若合併高血壓，可能有機會引發子癇前症，屬於高危險妊娠，雖然發生率不高，應及早診斷和治療。孕媽咪每次產檢時，若發現血壓數值偏高，就要注意是否已有妊娠高血壓…
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2017.Feb.01弄懂差異-孕期宮縮不憂心
宮縮時肚子緊繃，有些媽咪甚至會感到疼痛，一天當中若次數頻繁，更覺得不舒服，這樣的情況常讓第一次懷孕的媽媽感到憂心，但其實妊娠中後期的生理性宮縮大多為正常現象…
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2016.Nov.01剖析孕期出血8大原因
孕育生命是一件喜悅的事，準媽咪對於身體的變化總是小心翼翼，但部分媽咪在孕期有出現出血的狀況，讓這份喜悅隱藏了些許不安，本篇邀請專業醫師說明孕期出血的原因與注意事項…
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2016.Oct.01產後回診3階段．身體復原沒煩惱
懷產後回診是身體復原階段性的重要檢視，合併懷孕過程生理性的改變與生產造成的傷口，媽咪也要了解產後回診的檢查重點，才能在與醫師的配合下恢復的又快又好…
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