活動消息
23.Feb.2018

月子餐怎麼選?中醫師、營養師專業秘技分享

月子餐怎麼選

【月子餐 怎麼選?

中醫師、營養師秘技分享!

辛苦懷胎十月,
產後媽咪氣血虛損,一定要好好滋補調養,
才能成就一生的健康和美麗。
新手爸媽到底該怎麼選,
才能讓媽咪有最好的調養、
而不是吃到魚目混珠的一餐點呢
!?

陳至奐中醫師列出幾項關鍵的比較方式,
幫助媽咪爸比選擇優良和可信賴的月子餐業者,
畢竟一生只有
12次的調養機會,千萬不能輕忽!
玉膳坊:中醫師把關三階段溫補調理
陳至奐中醫師針對產婦設計三階段調理,
滋補調整體質,選用純正中藥材熬煮6小時,
天天4碗燉湯,給媽咪最有效的照顧和調理。

其他:無中醫師把關成本低、調養效果差

無中醫師把關、無階段性調理,
燉湯裡看不到藥材,多為藥粉沖泡,
口感差不專業。

 

玉膳坊:營養師把關補身不補胖

玉膳坊專業營養師
針對產婦設計少油少鹽菜單,熱量精算,
雙份蛋白質主菜補充餵母乳所需營養。

 

他牌:影響代謝、易胖易水腫

無營養師規劃和熱量計算,菜色油亮重口味,
多澱粉類,少青菜和五穀雜糧類。