玉膳坊月子餐
業界唯一創櫃板之月子餐 股票代號 :7425
三餐現煮即送,無毒陶瓷碗盛裝 ‧HACCP、ISO22000國家雙認證央廚 客服專線:0800-886-968 玉膳坊月子餐line 玉膳坊facebook

連隋棠都推薦玉膳坊月子餐,
三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味(≧∇≦)/

月子餐試吃

真心覺得玉膳坊月子餐其實真的很好吃ㄝ

之前常常聽別人的經驗分享,說吃月子餐真的是一種折磨,

食物除了變化性不大,味道也很清淡>/////<
但是實際上我自己吃過之後,發現那是她們沒選到好吃的廠家才對(笑)
這回我從月子中心回到家裡面,因為整個月子期間都再跟"餵母奶"這件事情奮鬥,
在月子中心裡面真的一直埋首擠奶這件事情,導至於都無法好好休息,
所以快要回家的時候,愛媽說建議我再多坐一個月的月子。。。
想了想也是有道理,回家之後除了要照顧寶寶之外,也要陸續開始工作了,
感覺上一定會比在月子中心還要忙碌且無法休息,再加上還要繼續餵母奶,
所以吃的食物也不可以太馬虎(我家寶寶的腸胃很敏感,有一回多吃了一點櫻桃。。。那天寶寶就拉了10多次肚子)

如果還要自己張羅吃的東西,那真的應該會忙到天翻地覆更不用睡覺了吧

於是趁空上網搜尋了一下月子餐,剛好看到孕媽咪隋棠推薦的玉膳坊月子餐,是「三餐現煮 熱送」
每餐都用「無毒陶瓷碗盛裝」送到家(YA!!那可以不用洗碗~~撒花)))))
而且因為要餵母奶,媽媽吃什麼,寶寶就吃到什麼,所以我特別選擇不使用PP碗的廠商,避免有塑化劑毒素的問題。
離我家也很近(因為我家是住在半山區,我搜了一下市面上的月子餐到我家都是一日一送)

所以衝著這幾點原因,沒有多想就直接選了玉膳坊的月子餐啦

 

月子餐袋子


回家後的隔天,月子餐就很準時的送到我家門口啦!
我很喜歡玉膳坊的貼心的服務,可以跟送餐人員說明你的喜好,
可以請他們送餐到達之後,按一下電鈴就先行離開。。。
不會打擾到家人~~而且有時後剛起床也不想素臉見人(笑))))

月子餐餐卡


餐點方面,玉膳坊會先詢問你的體質狀況,有特殊體質或特殊的食材不能吃的或不敢吃的都能幫你做調整,

例如妊娠糖尿、甲狀腺亢進、子宮肌瘤…等(除非是小東西,像是胡蘿蔔、青椒…可能就請自行處理)


而我覺得最貼心的是每餐除了有菜單之外,連熱量都很清楚的標是在小卡片上,
讓你可以知道今天吃了多少卡路里,對於產後要開始回復身材的媽咪們來說,
這點真的太貼心&實用了!!!

愛愛試吃月子餐

 

「雙主菜設計」讓菜色更加澎湃又豐富,
產婦經過了耗盡棄力的生產過程,真的需要均衡又營養的食物來好好滋養身體!
不同於一般的傳統觀念,傳統的月子餐往往口味油膩,高油脂、高熱量、高膽固醇,

很多媽媽坐完月子後常常膽固醇超標這種的我也吃不下@@"
在現代人的營養問題是不均的飲食習慣,而非營養不足的情況下,產後的媽媽應該趁這個機會,

調養氣血、補充高優質蛋白質,少油少鹽, 均衡的攝取六大營養成分,才是正確的產後調理方向呀
我很喜歡玉膳坊的湯品,沒有人工調味~~完全是大鍋湯熬煮出來的鮮美口感!

數百道菜餚坐月子餐

一周範例坐月子餐


月子餐點是由專業營養師與中醫顧問共同規畫,
廚師們都有國家專業證照和營養師與中西醫師顧問所組成,
所以料理兼具傳統調理與現代醫學營養觀點之外,美味也都顧及到了喔

一餐內容


就先從早餐開始跟大家分享吧)))))
通常早餐都是走比較清爽好消化的路線,
有粥品或者麵線粿條等當主食,配上蔬菜和肉類~~
兼顧美味和均衡營養的早餐就是這款囉

常常半夜餵奶肚子很餓,但是一早又不想吃太複雜的食物,

這樣吃剛剛好,吃飽再去睡一下回籠覺最幸福(不過這是我的理想啦>/////<)

因為在家工作的關係,目前的時間都被切成片段式的,

所以只能趁寶寶睡著之後,處理吃飯工作和做家事。。。。

還好愛媽這個月上來支援我,不然可能連吃飯都沒有時間了,

真的好險有月子餐

一餐份量

午餐的部份會多了甜湯唷
我最喜歡吃的中式甜品這邊通通有,
每天中午我都好期待這天的甜湯呀~~ 
而主食米飯也是每天都有變化,讓原本不是很愛吃飯的我都食指大動))))
不過這份量真的有點多,我和愛媽一起吃剛剛好(哈哈哈))))

月子餐菜色


晚餐的部份則是會有超好喝的養氣茶喔))))
好喝到胖虎先生都問我可不可以單點養氣茶(笑)))

三餐附上的茶品都不一樣,早餐有發奶茶+止渴茶,
午餐則是杜仲茶,每天光喝這些湯品就感覺超養生啦 


愛愛小提醒:

有餵母奶的媽媽盡量多喝一點湯湯水水,奶量才會大,茶飲每包都是400c.c.,
收到都是溫熱的,直接倒進杯中就可以直接飲用;

服務人員有特別說明因茶飲都是經人工熬煮6~7小時,沒添加任何防腐劑,

如果沒喝完記得要放置冰箱,五天內要飲用完畢喔!

玉膳坊月子餐菜色

而且菜色變化真的很豐富,
讓我真的滿驚訝月子餐可以這麼多樣化ㄝ!!
口味也很棒,都是吃食物的原味為主,調味種類變化也很多~~
除了中式口味的料理,也有帶點西式口味的料理喔(例如:例如:法式鮭魚、藍帶里肌卷、日式蒸魚

像我自己平常吃的也都是走少油少鹽的路線,
雖然我喜歡吃辣的,但是對於重鹹的口味反而比較不習慣,
再加上這懷孕10個月的口味調整,沒想到剛出月子中心那天,
吃了一般的燒臘便當居然舌頭有倍"麻"到的感覺呢@@"
看來已經習慣走養生路線的口味了(笑)))
附上我這周吃的不同菜色給大家參考囉~~

月子餐主食與配菜

 從主餐到配菜,都可以感受到廚師的用心ㄝ!
一天可以吃到超過5-7種以上不同的蔬菜(大拇指))))

月子餐主食與配菜

我也很愛玉膳坊處理的魚肉類料理,
魚的品質很好又新鮮,沒有我害怕土味和腥味

月子餐主食與配菜

吃了一星期下來,幾乎都沒有重複的菜色唷))) 
真的滿用心的,難怪是擁有高規格HACCP、ISO 22000雙認證中央廚房!
不得不大力讚一下^0^
享受美味的月子餐,讓做月子真的不必吃得太委屈呀))))

月子餐熱送

三餐熱送來的餐點,真是讓人有滿滿的幸福感(笑)
保溫袋的效果真的不賴,原來裡面還有一包熱呼呼的熱水袋可以保持食物的溫度,

吃起來真的像是從自家廚房端上來的感覺呢
而且吃飽不用洗碗和整理垃圾真的要給100個讚~~
再加上使用瓷碗不會造成大量的垃圾,也算是為環境保護盡了一份心力呀

愛愛推薦月子餐

 
單拍餐點真的看不出份量十足,這張照片可以看到。。。
每碗菜真的都裝滿滿,再添一碗飯就足夠我和愛媽一起吃飽飽
吃飽飽之後,就可以也讓寶寶吃飽飽啦(笑)

愛愛與玉膳坊月子餐

慶幸自己訂了月子餐,
新手媽媽回家真的是一團亂,光是要照顧寶寶的需求就已經讓我快要沒力啦(笑)
如果還要自己打理吃的,那我真的不知道該怎麼度過這磨合期呀!!!!!!
真的不知道當初愛媽一個人照顧我們3個小蘿蔔頭的日子是怎樣熬過來的?!
只能說當了媽媽之後,才知道媽媽的辛苦,等寶寶大一點可以搭飛機,
再帶愛媽好好出國度度假,以表示我對媽咪的感恩之心啦哈哈

打完,收工。。。。我要吃飯去囉~~下回見啦

原文章出處:
連隋棠都推薦玉膳坊月子餐♥三餐熱送像是從自家廚房上桌般的美味
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